دراسة: الشعور بالوحدة يزيد خطر الإصابة بالخرف
كشفت دراسة جديدة أن الوحدة قد تقلص عقلك وتزيد من خطر الإصابة بالخرف. درس الباحثون في اليابان فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي لـ 8896 شخصًا تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر ووجدوا أن الأشخاص الذين لديهم أدنى مستوى من الاتصال الاجتماعي لديهم أحجام دماغية أصغر. بشكل ملحوظ ، وفقًا لموقع بريتيش ديلي ميل.
سُئل متطوعو الدراسة عن عدد المرات التي كانوا على اتصال بأقاربهم وأصدقائهم الذين لم يعيشوا معهم ، مثل الاجتماع أو التحدث عبر الهاتف. يمكنهم اختيار الإجابة كل يوم ، عدة مرات في الأسبوع ، عدة مرات في الشهر أو نادرًا.
وجد الباحثون العلاقة بين الاتصال الاجتماعي الأقل وصغر حجم الدماغ ، الموجودة لدى كبار السن في اليابان ، حتى عندما تكون هناك عوامل أخرى قد تؤثر على الدماغ ، بما في ذلك وزن الشخص ، وعادات التدخين ، وما إذا كان لديهم مرض السكري.
كان لدى الأشخاص الذين لديهم أدنى مستوى من الاتصال الاجتماعي حجم دماغ أصغر بكثير مقارنة بأولئك الذين لديهم اتصال اجتماعي أكثر.
كان إجمالي حجم أدمغتهم ، وهو مجموع المادة البيضاء والرمادية ، كنسبة مئوية من إجمالي الحجم داخل الجمجمة ، 67.3٪ في أقل مجموعة تلامس مقارنة بـ 67.8٪ في مجموعة الاتصال الأعلى.
قد يكون السبب أن نقص التواصل الاجتماعي يسرع الانكماش التدريجي للدماغ الذي يحدث مع تقدم الناس في السن.
ومع ذلك ، يميل الأشخاص المعزولون أيضًا إلى اتباع أنماط حياة غير صحية ، والتي يمكن أن تكون ضارة بأدمغتهم.
قال الدكتور توشيهارو نينومييا ، كبير مؤلفي الدراسة ، من جامعة كيوشو في اليابان: “العزلة الاجتماعية مشكلة متنامية لكبار السن”.
تشير هذه النتائج إلى أن تقديم الدعم للأشخاص لمساعدتهم على بدء والحفاظ على الروابط مع الآخرين قد يكون مفيدًا في منع ضمور الدماغ وتطور الخرف.
لكن الدراسة ، التي نُشرت في مجلة Neurology ، تشير إلى أن الأشخاص الذين يفقدون حجم المخ قد يواجهون تغيرات في الشخصية ، مثل أن يصبحوا أكثر لا مبالاة.
قد يؤدي ذلك إلى تقليل رؤيتهم للناس ، بدلاً من رؤية الأشخاص في كثير من الأحيان سبب تغيرات الدماغ.
كان لدى الأشخاص المعزولين اجتماعيًا في الدراسة مناطق أصغر من تلف الدماغ ، تسمى آفات المادة البيضاء ، من الأشخاص الذين لديهم اتصال اجتماعي متكرر.
كانت نسبة الحجم داخل القحف المكون من آفات المادة البيضاء 0.30٪ للمجموعة المعزولة اجتماعياً ، مقابل 0.26٪ للمجموعة الأكثر ارتباطًا اجتماعيًا.
وجد الباحثون أن الاكتئاب المرتبط بانكماش الدماغ يفسر جزئيًا العلاقة بين العزلة الاجتماعية وأحجام الدماغ.
ومع ذلك ، فسرت أعراض الاكتئاب جزءًا صغيرًا من هذه النتيجة.
