ثقافة وفن

كيف تؤثر الرطوبة العالية على صحة بشرتك؟.. نصائح للتعامل معها

كيف تؤثر الرطوبة العالية على صحة بشرتك؟.. نصائح للتعامل معها

قد يختلف تأثير الرطوبة على الجلد حسب نوع البشرة. يمكن أن يكون الطقس الرطب ، الذي يعني زيادة مستويات الرطوبة في الهواء ، مفيدًا للأشخاص ذوي البشرة الجافة ، ولكنه قد يجعل الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أو المختلطة عرضة لمشاكل البشرة. من ناحية أخرى ، تكون مستويات الرطوبة منخفضة أمرًا سيئًا لمن يعانون من جفاف الجلد.

وفقًا لموقع “كل يوم هيلث” ، إذا كانت البشرة طبيعية أو جافة ، فإن مستويات الرطوبة العالية تمنع الجلد من الجفاف ، مما يجعله أكثر نعومة وتغذية ونعومة مقارنة بالمناخات الأكثر جفافاً. إذا كان الجلد دهنيًا ، يمكن أن تتسبب الرطوبة العالية في إفراز الدهون الزائدة والزيوت على الجلد ، مما قد يؤدي إلى الاحتقان وانسداد المسام. هذا يمكن أن يسبب حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. يمكن أن تزيد البيئات الرطبة أيضًا من انتشار البكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب.

يحذر الخبراء من التعرض المطول للبيئات الرطبة لأنه يمكن أن يسبب طفحًا حراريًا (يظهر على شكل نتوءات حمراء ومثيرة للحكة على الجلد). فيما يلي بعض النصائح لتجنب الآثار السلبية لارتفاع الرطوبة على الجلد:



نظف وجهك بشكل متكرر

اغسلي وجهك بشكل متكرر بغسول لطيف لإزالة العرق والأوساخ والشوائب.



قشر بانتظام

عندما يكون الطقس رطبًا ، يوصى بتقشير بشرتك بانتظام لإزالة خلايا الجلد الميتة ، مما يجعل بشرتك أكثر نعومة وإشراقًا.



استخدم مرطب خفيف الوزن

سيساعد ذلك على ترطيب بشرتك دون ترك بقايا دهنية. المرطبات التي تحتوي على الماء خيار جيد.



تجنب لمس وجهك

يمكن للزيت والحطام الموجود على يديك وأصابعك أن يسد مسامك ، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب. تجنب التعرض المطول للبيئات الرطبة.

كيف تؤثر الرطوبة العالية على صحة بشرتك؟.. نصائح للتعامل معها

المصدر: مقالات

زر الذهاب إلى الأعلى
مُجمع المحللين .. أفضل قناة تلجرام عربية لتحليل سوق الكريبتو وتقديم صفقات مجانيه يومياً .. للانضمام إلينا اضغط هنا
+